Llorar.

William H. Frey

El doctor William H. Frey de la Universidad de Minnesota ha encontrado una respuesta científica al hecho de llorar y llega a la conclusión que las lágrimas reflejas son un 98 % de agua y tienen la simple función biológica de hidratar el ojo, pero las lágrimas emocionales, contienen una hormona producida por la glándula pituitaria que va asociada al estrés. De este modo, cuando nos encontramos frente a una situación de alto estrés emocional, nuestro cuerpo ha desarrollado el mecanismo del llanto para que las lágrimas puedan regular y disminuir nuestro nivel de estrés. 

Las personas necesitan llorar para sentirnos mejor frente a una situación emotiva estresante. Ovidio decía que “Llorar proporciona una sensación de alivio; como si el dolor quedara amortiguado y se fuera con las lágrimas”. Es curioso que dos mil años antes de que Frey expusiera su teoría científica, Ovidio dijera prácticamente lo mismo. En la novela Las crónicas de Narnia, C. S. Lewis escribe: “Llorar está bien mientras dura, pero antes o después se tiene que parar y entonces todavía has de decidir qué hacer”.

Las personas necesitan llorar para sentirnos mejor frente a una situación emotiva estresante